Tenho uma história longa de lutas contra a balança.
Nos ultimos 7 anos estive acima do peso. Chegou a hora de mudar! Quero muito ficar magra e linda, mas além disso quero ficar saudavel! Estou me reeducando a comer direito. Adotei a contagem de pontos dos vigilantes do peso.
Procuro amigos que esteja na mesma situação que eu, para que me ajudem e eu possa ajudar também.
quarta-feira, 27 de junho de 2012
Dia 5 - Totalmente light
oiii =)
Hoje meu dia foi lindo!! comi super saudavel, bastante frutas, saladae jantei sopa de legumes bem levinha.
Hoje fiz a diferença =)
Vou continuar assim...
Tenham uma ótima noite.
Beijos
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